Ein Heilversprechen darf kein Therapeut abgeben. Dennoch ist und bleibt die Linderung und Heilung seelischer Leiden das Ziel der Psychotherapie.
Die Ursachen psychischer Leiden sind Multifaktoriell. Freud und die seiner Tradition folgende Psychoanalyse oder, in der Weiterentwicklung, tiefenpsychologische Verfahren sehen die Ursache in einer nicht erfolgreich abgeschlossenen psychosexuellen Entwicklung in Kindheit und Jugend, so dass eine Nachreife der Psyche erforderlich ist.
Die kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) sieht die Ursache in erlernten ungünstigen Verhaltensweisen der Betroffenen oder auch unzweckmäßigen Denkmustern, wie „ich kann nichts“, „ich bin nichts wert“. Mit Hilfe der KVT können Verhaltensweisen geändert und alte Denkmuster überwunden werden.
Die systemische Therapie erkennt den Menschen eingebettet in verschiedenen Systeme: die Familie, den Freundeskreis, die Partnerschaft oder das Kollegium. Probleme in den jeweiligen Systemen können zu Problemen des Einzelnen führen.
Alle drei Perspektiven ergänzen sich.
Ein Heilversprechen dürfen Therapeuten nicht abgeben: aber bei der richtigen Therapie gibt es eine gute Prognose zur Linderung und Heilung psychischer Leiden.